Ekstratreninger

Ekstratreninger

Trondheim Taekwon-Do klubb

Her finner du oversikten over klubbens ekstratreningstilbud

Alle treningene avholdes på Lade i Haakon VIIs gate 2 og er selvfølgelig gratis for alle medlemmer. 

 

Mønstertrening med Grandmaster Per Andresen tirsdager 19.00 - 20.30  

Tirsdag 18. oktober - fargebeltemønster - åpen for rødt og sort belte

Tirsdag 25. oktober - 1. Dan mønster - åpen for sort belte 

Tirsdag 1. november - 2. Dan mønster - åpen for 2. Dan sort belte og opp 

Tirsdag 8. november - 3. Dan mønster -  åpen for 3. Dan sort belte og opp

Tirsdag 15. november - 4. Dan mønster -  åpen for 4. Dan sort belte og opp

 

Nytt høsten 2022 - Fysisk trening torsdager 18.00 - 19.00 Instruktør Linn Anita Lundager (99002961) 

Hver torsdag fra 18.00 - 19.00 blir det fysisk trening. Treningen inneholder alt fra styrke, utholdenhet, pute, targettrening m.m. Vær forberedt på en god treningsøkt! Åpen for alle beltegrader og minimum alder året man fyller 13 år. 

 

 

Sparringstrening for barn fredager kl. 17.00 - 18.00 - Instruktør Henning Wold (41922401)

Minstekrav for deltagelse er fullt sett sparringsutstyr (maks alder 12 år). 

 

Sparringstrening fredager kl. 18.00 - 19.30 - Instruktør Ingebrigt Steinkjer (48078852)

Minstekrav for deltagelse er året man fyller 13 år og fullt sett sparringsutstyr.  

 

Fritrening lørdager kl. 13.00 - 15.00 (rullerende instruktører) 

Ingen krav for deltagelse, men man bør kunne aktivisere seg selv. Instruktør er tilgjengelig for spørsmål og hjelp, samt oppvarming og avslutning. Datoer der det er fritrening er: 

Lørdag 3. september - Anastasia Sandstå

Lørdag 10. september - Trond Størseth

Lørdag 17. september - Gabriel Einmo

Lørdag 1. oktober - Anastasia Sandstå

Lørdag 8. oktober - Borger Brekke

Lørdag 15. oktober  - Aurora Jakobsen

Lørdag 22. oktober - Trond Størseth

Lørdag 29. oktober - Kyrre Ryan-Øye

Lørdag 12. november  - Marianne Lie

Lørdag 19. november  - Terje Thyholt

Lørdag 26. november - Linn Anita Lundager

Lørdag 3. desember - Borger Brekke

 

 

Konkurransetrening for rødt og sort belte søndager kl. 18.00 - 19.00 - Instruktør Arne Witzø (45238154)

Krav for deltagelse er rødt eller sort belte. Minste krav til alder er året man fyller 13 år.