Treningstider

Her er oversikt over klubbens treningstider. 

Mandag

11:00 - 12:15
60 år pluss mandag og onsdag
16:45 - 18:00
Ungdom hvitt, gult og grønt belte
17:00 - 18:00
Barn hvitt belte mandag
Instruktører:
17:00 - 17:45
Barn nybegynner 6-7 år høsten 2023 mandag
18:00 - 19:30
Sortbelter ungdom
Instruktører:
19:30 - 21:00
Sortbelter voksne

Tirsdag

17:00 - 17:45
Barn nybegynner 6-7 år høsten 2023 tirsdag
Instruktører:
17:45 - 19:00
Barn grønt belte tirsdag og torsdag
18:00 - 19:00
Barn hvitt/gult belte tirsdag
18:00 - 19:00
Foreldretrening tirsdag
Instruktører:
19:00 - 20:30
Mønstertrening for sortbelter
19:00 - 20:30
Ungdom blått/rødt belte
19:00 - 20:30
Barn grønt (3 striper)/blått
20:30 - 22:00
Voksne nybegynner/hvitt/gult belte
20:30 - 22:00
Voksne grønt/blått/rødt belte

Onsdag

11:00 - 12:15
60 år pluss mandag og onsdag
16:45 - 18:00
Ungdom hvitt, gult og grønt belte
17:00 - 17:45
Barn hvitt belte onsdag
17:00 - 17:45
Barn nybegynner 8-12 år januar 2024
17:00 - 18:00
Foreldretrening onsdag
Instruktører:
17:00 - 18:00
Barn gult belte onsdag
18:00 - 19:30
Ekstra trening for rødt belte (teknisk trening)
Instruktører:
18:00 - 19:30
Sortbelter ungdom
Instruktører:
19:30 - 21:00
Sortbelter voksne

Torsdag

17:00 - 17:45
Barn nybegynner 8-12 år høsten 2023 torsdag
Instruktører:
17:45 - 19:00
Barn grønt belte tirsdag og torsdag
18:00 - 19:00
Barn gult belte torsdag
Instruktører:
19:00 - 20:30
Barn grønt (3 striper)/blått
19:00 - 20:30
Ungdom blått/rødt belte
Instruktører:
20:30 - 22:00
Voksne nybegynner/hvitt/gult belte
20:30 - 22:00
Voksne grønt/blått/rødt belte

Fredag

18:00 - 19:30
Sparringstrening ungdom/voksne (alle grader)
Instruktører:

Lørdag

13:00 - 15:00
Workshop (se ekstratrening)

Søndag

17:00 - 18:00
Sparringstrening for barn
Instruktører:
18:00 - 19:15
Konkurranseparti for rødt og sort belte (sparring)
Instruktører: